宝宝肋骨外翻家长别太担心,教你如何纠正、预防!

2018/12/17

经常听到很多妈妈说看到自己的孩子肋骨两侧凸起,不少妈妈会感到很紧张,也确实吓坏了很多妈妈,而且经常会把肋骨外翻与缺钙联系在一起,其实不是的。也不必太过紧张,肋骨外翻并没有那么可怕。


宝宝肋骨外翻家长别太担心,教你如何纠正、预防!


首先,什么是肋骨外翻呢?

让孩子平卧,最下缘的肋骨超出身体的外缘,就叫做肋骨外翻。


什么原因造成肋骨外翻?

一、生理原因

由于人的胸骨最下方的两条肋骨不是跟胸骨连在一块的,而1岁以内的宝宝主要靠腹式呼吸,呼气吸气时腹部运动幅度大,所以肋骨较软的宝宝会有软肋外翻的现象,这随着年龄的增长会自然变好。

二、抱孩子的姿势是错的

这种情况是由父母造成的,因为父母经常习惯用右手抱孩子,让左侧的肋骨贴在身体上。经常这样做,那右侧的肋骨就会不协调。错误的抱孩子姿势也是会导致肋骨外翻。

三、宝宝裤子穿的太紧

宝宝的肋骨本来就比较软,如果经常给孩子的裤子系的太紧,很容易导致肋骨外翻。

四、佝偻病造成

绝大多数的宝宝肋骨外翻是因为婴幼儿期佝偻病造成的,肋骨外翻是维生素D缺乏性佝偻病的表现之一。


肋骨外翻纠正方法

妈妈发现宝宝肋骨外翻,一点要先去医院看医生,找出其原因,对症下药。然后自己再加以护理和矫正。

1、补充钙质和维生素D

如果医生确诊是由佝偻病引起的,遵从医嘱,应由医生根据病情轻重和佝偻病活动状况决定用量和给药方法。另外平时带宝宝多晒太阳是有利于补钙。

2、每天定时给宝宝做抚触

具体方法:在宝宝的胸骨到腹部下面,肚脐上方,顺着肋骨长势,用双手掌作分水动作,轻轻抚触宝宝身体,注意不可用力过猛。每天坚持两到三次,每次五分钟左右,能有效矫正肋骨外翻现象。

3、改变抱宝宝的姿势

抱孩子的时候有意识地改变姿势,不要总是一个抱姿。抱孩子时尽可能让宝宝两侧的肋骨都紧贴自己的胸部,坚持一两个月就会看到效果的。4-6个月使用宝宝面朝前抱的姿势,因为孩子的后背会靠在大人身体,后背有依靠、前面有手托或者前面有手的拢抱,所以受力是分散的,不会使孩子的某一个局部承受特别大的力量,就不易引起骨骼畸形。

4、帮助宝宝做矫正运动

鼓励你的孩子做一些扩胸运动和有助于加强呼吸的矫正练习。

慢跑有助于增加内脏活动,增加呼吸能力,改善胸廓发育不良的状况。


如何预防肋骨外翻

1、母乳喂养,及时增加维生素D和钙磷比例,适当补充婴儿辅助食品。

2、多晒太阳,平均每天户外活动时间1小时,多暴露皮肤,让皮肤和阳光亲密接触。

3、对体弱儿或在冬春季节户外活动受限制时,可补充维生素D。

如果两岁以上,小孩肋骨外翻无改善,有必要做纠正手术,手术风险低,恢复后好转快。各位父母一定要留心孩子的情况,根据孩子的情况,及时纠正。先请医生诊断病因,然后对症下药。


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