生娃“产力无穷”,你就差这一节课!

2019/10/05

在长达十个月的孕期里

想必你已经迫不及待地想跟宝宝见面了

然而伴随预产期越来越近

这种期盼的心情可能会变成对分娩的恐惧


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恐惧往往源于未知

如果产检各项指征都符合顺产

那在分娩前多熟悉相关知识

由经验丰富的专业人士教授分娩技巧

可以帮助你减少焦虑

更顺利地实现自然分娩


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这其中很重要的一点

就是熟悉不同产程的特点

这样你才知道怎么配合专业医护人员

也能让胎宝宝能更好的配合你

从而让分娩更加顺利

整个产程被分为四个阶段

接下来就让我们一起来学习吧


第一产程

当你开始有规律宫缩直至子宫内口完全扩张,即宫口开到十指。一般来说,这是四个产程中时间最长的一个过程,第一产程又分两个阶段。

潜伏期

你的宫颈开始扩张,从起点到宫口开至3-4公分。

活跃期

你的宫颈持续扩张,宫缩更长、更强烈、更频繁,直至宫口全开。


第二产程

当你子宫颈完全扩张, 即宫口开到十指,就进入了第二产程,当孩子成功娩出则第二产程结束。第二产程又被成为“发动阶段”。


第三产程

又称胎盘娩出期,宝宝娩出后,宫缩会暂停一会又开始,你再次用力,胎盘就会顺利娩出。


第四产程

最后2小时,至关重要的一个阶段,因为大多数大出血都发生在这个时间段,所以妇产需要留在产房观察。

如无异常,2小时后产妇即可送至休息室,整个产程真正结束。


看到这里,孕妈可能会产生疑问:

如何正确计算宫缩?

发动后怎么调整呼吸

怎么用力才能配合分娩?

胎盘娩出期,到底需要多少时间?

怎么配合医护人员才能更快速生产呢?

……

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如果你来了本期孕产知识分享会

这些问题就都不能再把你整懵圈了!


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专业严谨而不失活泼轻松

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